Clases de Yoga en Parque Valdebebas
Una #pausa para recuperar el #equilibrio. Escucha, atención y conexión con el momento presente, nuestro cuerpo y nuestra alma. En este mundo hiperactivo Ver Más
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Hoy te regalo una meditación para relajar el cuerpo, aquietar la mente y conectar con tu bebé. Puedes escuchar esta Ver Más
Hoy te regalo una meditación para relajar el cuerpo y calmar la mente luego de un día agitado. Recupera tu Ver Más
Así permaneció por un largo rato, parece ser un enamorado del mar como su mamá. 😍 A veces me sorprende Ver Más
Llegó el momento de dejar atrás el día y toda su actividad. En estos tiempo de incertidumbre y ansiedad, te Ver Más
Probablemente hayan oído hablar del mindfulness., ya que actualmente se encuentra en todos lados (escuelas, trabajos, clínicas). Si bien existen muchas Ver Más